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眼科专家教你预防老年性白内障

文章来源:上海新视界中兴眼科医院

  老年性白内障的发病机制目前尚不明确,一般认为,与年龄增长导致的晶状体老化、紫外线长期过度照射、遗传因素、中毒、眼内某些疾病、营养不良及全身疾患等因素有关。研究表明,科学预防有助于减少或延缓老年性白内障的发生和发展。那么怎样预防老年性白内障?下面为大家详细介绍。

  预防老年性白内障应注意以下几点:

  1、保持良好的生活状态,情绪稳定,生活规律,性格开朗,劳逸结合。

  2、如有远视、近视或散光等屈光不正现象,应配戴眼镜以减轻视疲劳。

  3、积极防治老年病,尤其是对高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病的防治。

  4、注重饮食,补充营养,多吃水果、蔬菜及富含各种维生素的食品,也可服用维生素C辅助。

  5、尽量避免长时间的紫外线照射,外出时戴帽或佩戴深色眼镜,以减少紫外线对眼睛的损害。

  6、注意用眼卫生,读书、写字、看电视时间不宜过长,每隔1-2小时到户外活动或按摩眼睛,确保眼睛充分休息。

  7、注重日常保养,特别是水分的摄入和补充,每日饮水量保持在2500-3000ml,发生脱水或腹泻时要及时补充水分。

  做好三项对策和三项法则可大限度远离白内障

  三项对策:戴太阳镜。能挡紫外线,防止损伤眼睛,从而减少白内障发生;多服维生素。随着年龄增长,维生素C不足,易导致晶状体营养不良,久而久之引起晶状体变性,引发白内障发生;控制好血糖。糖尿病人如果血糖控制不稳定,易导致白内障、青光眼等眼疾。

  三条法则:注意眼睛防护,防止机械性、放射线损伤眼睛;用眼应以不觉疲倦为度,注意正确用眼姿势,不要长时间在昏暗环境中工作;坚持定期按摩眼部。通过按摩可加速眼部血液循环,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体浑浊的发展。

  上海引进美国不开刀的白内障手术

  用飞秒激光替代手术刀,进行白内障手术。激光代替刀片,安全性大大提高,激光波长完全可控,手术范围十分精准,无刀手术不仅更安全,还大大减少了受术者的痛苦,术后恢复更快。传统白内障手术,必须先做一只眼睛,待3-15天后才可做另一只眼睛。飞秒激光白内障手术,两只眼睛可同时手术,无需两次手术。

  1、手术适用范围:飞秒激光的应用,把手术的安全性和成功率提到了一个新的高度。过去白内障严重到了失明的程度,俗称长熟了才能手术。现在只要病人感觉到视物不清晰、影响生活质量,就可选择手术。这避免了白内障过熟后引起青光眼、葡萄膜炎等并发症的可能性。

  2、几乎“无”损伤:目前,世界范围内大限度降低手术损伤的手术方式,在对眼睛几乎没有损伤的情况下准确无误完成劈开浑浊晶状体的过程,5分钟左右即可完成手术,降低了手术创伤,术后恢复得更快。

  3、飞秒可完美的治疗角膜散光:由于飞秒激光可以更加准确地制造切口并撕囊,使其光滑平整,可以利用飞秒激光直接去除患者散光问题,而过去的白内障手术对于散光患者必须选择散光型人工晶体的限制,在飞秒白内障手术里可以根除。

  4、视觉质量的完善:以往白内障患者对术后视觉的要求往往仅局限于视力的提高。而现在人们对术后视觉的要求也逐步提升。飞秒白内障治疗系统是电脑数字化控制,可以达到零误差,为需要获得更加完美视觉质量。

  外地患者抵沪看白内障安全,不应嫌路途遥远

  眼科专家提醒:眼睛是我们弥足珍贵的器官,所以在选择医院的时候一定要规避不正规的小诊所,选择专科医院,同时为避免不必要的麻烦,还应选择交通方便之处的医院,上海新视界中兴眼科医院正是具备这两点先天优势。

《江/浙/皖抵沪看白内障专属咨询挂号窗口》

  上海新视界中兴眼科医院位于上海市中心地段,上海火车站北广场、上海长途汽车客运总站旁,给安徽、江苏、浙江等外地患者到沪就诊提供了极大的交通便利,患者来沪看诊时可乘坐动车或者高铁,节省了患者花费在路上的时间,同时作为全国近视专科医院和全医保单位。

  温馨提醒:如果你对白内障的治疗方法还有疑问,可点击在线咨询,我们将结合您的实际情况,为您详细解答。

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